Gyógytorna és Manuálterápia
Üdvözlöm a Porcika Gyógytorna honlapján!
Bemutatkozás
Sok éves gyógytornászi tapasztalattal a hátam mögött, megnyitottam magán gyógytorna rendelőmet Veresegyházon. A rendelő megközelíthető kocsival vagy a Veresegyház Ivacs vasúti megállótól (3 perc) kényelmes sétával. A rendelőben mozgásszervi panaszokat kezelek klasszikus gyógytornával és manuális technikák alkalmazásával.
Bencsik Angéla
Okleveles Gyógytornász
Gyógytornász diplomámat Budapesten a HIETE Egészségügyi Főiskolai Kar Gyógytornász szakán szereztem 1997-ben. Már a főiskola utolsó évei alatt dolgoztam egy Budapesti házi-betegápolási szolgálatnál és egy belvárosi gyógytorna magánrendelőben, ahol csoportos kondicionáló tornát tartottam. A gyógytornász diploma megszerzése után 2 évet dolgoztam a MÁV kórház Traumatológia- Ortopédia osztályán, ahol gyakorlatot szereztem sportsérülések utáni rehabilitáció és az ortopédiai- és traumatológiai műtétek utáni utókezelés terén. 14 évet dolgoztam egy belvárosi reumatológiai magánrendelőben, ahol nemcsak az ottani betegeket, hanem a Firstmed Klinika külföldi betegeit is kezeltem. 6 évig tartottam kismama-tornát a Firstmed Klinika kismamáinak. 2022-ben alapítottam meg saját "Porcika gyógytorna" rendelőmet Veresegyházon, ahol jelenleg is dolgozom. Kezeléseim egyénre szabottak. Célom, hogy naprakész terápiás szaktudásommal segítsek pácienseimnek az egészsége megőrzésében, vagy a már kialakult mozgásszervi problémák mielőbbi megszüntetésében és a fájdalommentes mozgás visszaszerzésében. A magas szakmai színvonalat folyamatos továbbképzésekkel, szakmai konferenciák látogatásával, hazai- és külföldi szakfolyóiratok, könyvek tanulmányozásával, valamint nemzetközileg elismert tanfolyamok elvégzésével törekszem biztosítani.
Nyelvtudás: folyékonyan beszélek angolul.
Alkalmazott Terápiák
- McKenzie Method (Courses A, B, C)
- Mulligan Manual Terápia
- Maitland Manual Therapy
- Idegmobilizáció
- Gerinc stabilizáció
- Terrier-féle lágyrész mobilizáció
- Trigger point és fascia lazítási technikák
- NYirokmasszázs
- Kinesio Taping
Gyakori mozgásszervi panaszok, amivel felkeresik a Porcika gyógytorna rendelőt
- Derék- és hátfájdalmak
- Porckorongsérv
- Lumbágó, isiász
- Nyak- és vállfájás
- Teniszkönyök
- Térd- és Bokafájdalom
- Fibromyalgia
- Ortopédiai- és traumatológiai műtétek utáni rehabilitáció
- Balesetek, törések, sportsérülések utáni rehabilitáció
- Szülés utáni gátizom és mély hasizom gyengeség és az ebből adódó gerincproblémák
Fontos, hogy ne csak akkor keresse fel a gyógytornászt amikor a mozgásszervi tünetek megjelentek és már minden porcikája fáj, mivel a gyógytorna segítségével kiválóan megelőzhető a deréktáji és nyaki meszesedésből, rossz testtartásból adódó tünetsor, karbantartható a gerinc és az ízületek.
Szolgáltatások
Régóta vannak ízületi és izom fájdalmai vagy fáj minden porcikája? Engedje meg, hogy személyre szabott megoldást kínáljak az optimális felépülés eléréséhez. A fizioterápia segíthet a fájdalom kezelésében, a mobilitás javításában és a műtétek elkerülésében. Legyen szó sportsérülésekről vagy krónikus fájdalomról, a Porcika gyógytorna szolgáltatásai holisztikus ellátást kínál a mielőbbi felépülés és a hosszú távú eredmények biztosítása érdekében.
